随着医疗科技的发展，无痛人流已经成为许多女性的人流选择。然而，“无痛”仅仅是减少了手术时的痛苦，但人流给人体带来的伤害是不能单凭痛感来判断的。因此手术后要重视术后调养，才能让身体尽快恢复术前的健康水平。那么，女性在无痛人流后应该如何调养呢?

　　女性在人流手术后要注意什么呢?

　　1、人流手术后调养时间以半个月以上为宜，平时身体比较虚弱、体质较差，或者手术中失血过多的女性要适当的延长调养时间，多卧床几日再下床活动，但是不要提重物或者碰冷水。

　　2、人流让女性丧失了元气，所以在人流后要注意蛋白质的补充，鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等就含有丰富的蛋白质，人流后的女性可以多吃。

　　3、人流过程中女性会大量失血，所以术后的补血也很重要，可以多喝点红糖水喝桂圆等补品，另外女性术后身体很虚，容易出汗，在汗水中会排出身体的维生素，所以女性也要多吃水果和新鲜蔬菜，补充维生素。

　　4、术后严禁房事。人流手术中女性的子宫口打开，完全闭合需要一个较长的时间，在这段时间内要特别注意，尤其是要禁止房事，房事中男性的生殖器会携带大量的细菌进入阴道内，引发感染。还可继发不孕，所以女性们一定要注意了。

　　5、术后女性会有几天阴道流血的状况，但是正常的话时间不会太长，如果有些女性出现了流血时间过长、量多、有异味、甚至出现发热、腹痛，就要注意了。可能需要马上去医院进行复查。

　　6、做完人流后要注意保暖，做完人流后要尽量避免接触凉水，禁止用凉水洗脸或直接洗头等。做完人流后要尽量避免着风，以防给身体落下难以治好的病根。做完人流后一个月之内要避免喝冷饮，吃生冷的食物。

　　7、在一个月的恢复期之后，女性如果要进行性生活的话一定要做好避孕措施，此时如果再怀孕，不论是流产还是生产，都会对自己的身体产生很大的伤害。

　　温馨提醒：流产是女性非常不愿意面对的情况，但是一旦发生，也无可奈何，为了减少伤害，女性一定要在术后更好的保护自己，以免留下不孕的祸根。以上小编介绍的术后注意事项，女性朋友们一定要切实的落实。